Darf man Oliven in der Schwangerschaft essen?
Oliven sind kleine Nährstoffbomben und auch in der Schwangerschaft gesund. Eingelegte Oliven im Glas sollten auch keine gefährlichen Keime mehr enthalten. Allerdings sollten Sie sie nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von einer Woche aufbrauchen.
Auf offene Oliven sollten Sie lieber verzichten, da hier nie klar ist, nach welchen Hygienestandards sie verarbeitet wurden. Im schlimmsten Fall können sie mit Listerien verunreinigt sein, die in der Schwangerschaft eine ernste Infektion hervorrufen können.
Auch auf Oliven mit Füllungen aus Rohmilchkäse sollten Sie aus hygienischen Gründen verzichten.
Koroneiki-Olivenöl direkt vom Erzeuger
Bio-Kalamata Oliven in Lake
- Aus kontrolliert biologischem Anbau
- Handgepflückt aus der Region Messenien
- Natürlich in Meersalz-Lake fermentiert
- Ungeschwärzt & 100% naturbelassen
27.06.2026 | Marc Mayer
Natürlich am Baum gereift oder industrielle Nachhilfe? Viele Früchte werden durch Oxidation künstlich nachgedunkelt. Wir zeigen Ihnen, an welchen speziellen Kennzeichnungen Sie dies beim nächsten Einkauf sofort erkennen.
